Shiatsu Praxis Nathalie Unternährer-Schwarzentruber
Luzern | 077 412 20 14

IM FLUSS

Lebensfluss

Sacht und leise plätschert er entlang,
der Fluss, den man das Leben nennt.
Oftmals geht alles seinen Gang,
weil man es ja nicht anders kennt.

Doch plötzlich, das Wissen, hier ändert sich was,
der Fluss, er muss sich winden.
Nimm es an, dann kannst du sehen,
das Alte wird verschwinden.

Er rauscht und gluckst, er schäumt und fließt,
der Fluss, er bäumt sich auf,
so dass er sich vor dir ergießt
und Neues kommt heraus.

Gib dich ihm hin, lass los, sei frei.
Der Fluss, nun folge ihm.
Dann bist du auch gleich mit dabei,
und weißt, dein Leben fließt hier hin.

Die Richtung stimmt, der Weg ist klar,
der Fluss, er plätschert leise.
Auch du kommst mit, und es wird klar,
du bist auf einer spannenden Reise.

Wo führt sie hin? Was ist das Ziel?
Der Fluss, er kennt es nicht.
Der Weg zu dir, der gibt so viel,
schau dir nur selbst in dein Gesicht.

Wenn du dich siehst und dich verstehst,
der Fluss, er hilft dir dann.
Den wahren Lebensweg du gehst
und kommst zu Hause an.

Gedicht von Heike Leandra, 2011

SHIATSU

Die Wurzeln des Shiatsu reichen bis zu den Anfängen der chinesischen Medizin vor ca. 500 Jahren v. Chr. zurück. Die östliche Heilkunde lehrt uns, wie der Mensch als Ganzes (Körper/Geist/Seele) zu verstehen ist. Sie orientiert sich dabei an der Lebenskraft in unserem Körper, der Qi-Energie, welche in unseren Energiebahnen fliesst. Ist dieser Fluss ausgeglichen und harmonisch, fühlen wir uns wohl in Körper, Geist und Seele. Dann sind wir gesund und im Lebensfluss. Wenn die Lebenskraft (die Qi-Energie) nicht harmonisch fliesst, entsteht Unausgeglichenheit und Schmerz auf körperlicher und seelischer Ebene.

Wie wird Shiatsu praktiziert?
Was kann Shiatsu bewirken?

Wortwörtlich heisst Shiatsu Fingerdruck. Während einer Behandlung liegt die Klientin/der Klient in bequemer Bekleidung auf einem Futon oder einer Massageliege. Mit Druck und Dehnungen auf den Energiebahnen werden Spannungen gelöst, energetisch schwache Stellen gestärkt und der Energiehaushalt harmonisiert. Shiatsu wird als Schmerz-behandlung jeglicher Art eingesetzt, wirkt bei einer Vielzahl von Beschwerden und trägt zur energetischen Ausgeglichenheit bei. Shiatsu unterstützt so die seelischen und körperlichen Heilkräfte, stärkt die Selbstwahrnehmung und erzeugt wohltuende Entspannung gerade in unserer allzu hektischen Zeit und schafft somit die Grundlage für Gesundheit. Shiatsu eignet sich auch als körperorientierte Prozessbegleitung zu anderen Therapieformen.

infos

Kosten

60 Minuten Fr. 120.—

EMR-und ASCA-Anerkennung:
Bitte klären Sie vorgängig die Höhe der Rückvergütung für Alternativ-Therapien bei Ihrer Krankenkasse ab.

SHIATSU FÜR SCHWANGERE

Eine Schwangerschaft ist eine ganz besondere Lebensphase im Leben einer Frau.
Als diplomierte Hebamme ist es mir ein besonderes Anliegen Frauen in der Schwangerschaft, vor der Geburt und in den ersten Monaten nach der Geburt, nach einem Abort oder nach einer glücklosen Schwangerschaft zu begleiten und mit Shiatsu energetisch zu unterstützen.

Wie wirkt Shiatsu während und nach der Schwangerschaft?

Die Shiatsu-Behandlung wirkt entspannend, nährend und wohltuend für die Mutter und somit auch für das Kind. Sie bietet eine wunderbare Möglichkeit sich körperlich und emotional auf das Kind einzustimmen und gleichzeitig auch gut im eigenen Körper und bei sich selbst zu sein.
Die Behandlung kann bei Schwangerschaftsbeschwerden Erleichterung verschaffen wie z.B. bei Übelkeit, Rücken- und Nackenbeschwerden, Engegefühl in Bauch und Becken, Wasseransammlung, Müdigkeit und emotionaler Unausgeglichenheit. Zudem unterstützt Shiatsu das körpereigene Urvertrauen und hilft Ängste abzubauen. Shiatsu fördert die optimale Lage des Kindes vor der Geburt.
Falls der Geburtstermin überschritten ist, kann eine Shiatsu-Behandlung geburtseinleitend wirken.
Nach der Geburt unterstützt eine Shiatsu-Behandlung die Erholung, regt die Milchbildung an, wirkt postnatalen Depressionen entgegen und fördert das energetische Gleichgewicht der Wöchnerin.

Ergänzend zu Shiatsu begleite und unterstütze ich Sie als Hebamme und als IBP-Coach gerne bei anstehenden Veränderungen.

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Kosten

60 Minuten Fr. 120.—

EMR-und ASCA-Anerkennung:
Bitte klären Sie vorgängig die Höhe der Rückvergütung für Alternativ-Therapien bei Ihrer Krankenkasse ab.

ÜBER MICH

Nathalie Unternährer-Schwarzentruber
verheiratet
Mutter von 3 erwachsenen Töchtern
Grossmutter

eigene Praxis seit 1997

Ausbildungen

Kaufmännische Ausbildung, 1983
Diplomierte Hebamme, 1988
Shiatsu SGS, 1997
Integrative Beraterin/Coach IBP, 2009
LIP (Lebensintegrationsprozess) Grundausbildung, 2017
Branchenzertifikat OdA KomplementärTherapie, 2018

Weiterbildungen in Energie- und Körperarbeit, Meditation, körperorientierter Psychologie, Selbstwahrnehmungsprozessen, systemischer Aufstellungsarbeit und Tanz (5-Rythmen, Soulmotion, movement medicine)